از دنیای شخصی ام

۰۴شهریور

فهمیده ام یکی از استعداد هایم؛ چاقی است!!!

سه شنبه, ۴ شهریور ۱۳۹۹، ۱۲:۲۳ ب.ظ

توی دو ماه گذشته؛ با اینکه مراقب خورد و خوراکم بودم و هر روز فعالیت بدنی هم داشتم؛ یک کیلو و نیم چاق شدم !! گفتم لابد کم کاری تیروئید گرفتم؛ رفتم یک چک آپ کامل آزمایش خون و ادرار انجام دادم‌.  حتی سونوگرافی رحم و تخمدان هم انجام دارد که مبادا کیست داشته باشم. سالم بودم خدا رو شکر.‌‌.. 

 

تنها علتی که می ماند؛ کم خوابی و بد خوابی این مدت است...

 

الان شصت و سه کیلو و نیمم. ۹ سال پیش؛ موقع ازدواجمان ۵۸ کیلو بودم. وقتی نه ماهه باردار بودم شدم ۷۲ کیلو. موقع یک سالگی دخترم ۶۲ شدم. از آن موقع به بعد بین ۶۰ تا ۶۲ در نوسان بودم. 

می خواهم ۶۰ کیلو بشوم . تاریخ امروز و وزنم را توی نوت موبایلم ذخیره کردم. کالری شمار کرفس را هم نصب می کنم؛ ببینم ماه دیگر این موقع چه کرده ام...

 

الان هم وزنم نسبت قدم متناسب است؛ اما ترسیده ام... از سی سالگی به بعد فهمیدم رعایت نکنم؛ قابلیت چاقی دارم. 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی